Talleres de iniciación al mandala en librería café Santa Teresa de Oviedo

Para todos aquellos que empezáis en el mundo del mandala quería comentaros algo muy importante y que he experimentado en mi propia piel:

Mandala ejercicios

 

No se trata de pintar mandalas para crear obras de arte, esa no es la finalidad, hay un trabajo personal detrás que se va revelando durante el recorrido.
La clave para conectar con el mandala es la experimentación a través de la práctica continuada. 

Es un camino de verdadero autodescubrimiento

En el taller de mandalas


Ya van apareciendo los primeros resultados en las clases dedicadas al mandala.

Día a día se va viendo el avance del grupo siempre en función del grado de interés.

Una de las compañeras tiene un testimonio que comunicarnos acerca de una experiencia que ha tenido con el mándala y el próximo día lo expondrá.

Mandala Dodecaedro. Geometría Sagrada

A la figura del dodecaedro se la relaciona con el reino dévico, el elemento éter, el chacra garganta etc. Es la que más resuena en mí en estos momentos y la que ha inspirado esta creación

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Recién terminado, es el lienzo más grande que he hecho hasta el momento, 1m x 1m. Gracias a su geometría, realizada en perfecta proporción áurea, trasmite armonía y estabilidad

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Siempre hago varias fotos de este momento cuando estoy a punto de ponerle más color para inmortalizar este paso

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Y aquí ha encontrado durante unos días su sitio, en la Librería Café de Santa Teresa en Oviedo.
Nos acompañará durante los talleres de mandala que estamos impartiendo en la actualidad en este espacio

El primer taller después de las vacaciones

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Nos reunimos y comenzamos a adentrarnos en el mundo del mandala, desde el centronuestro centro

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Avanzaba la tarde, cada uno a su ritmo, sintiendo, percibiendocreando

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Las geometrías se pueden crear con todo tipo de materiales, en esta ocasión utilizamos mi propio piezomandala

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Y este es el resultado, creamos armonía, belleza y además nos divertimos.
Gracias a todos los que habéis participado por haberlo hecho posible

Diseños de Mandalas-Camiseta

Estos son los primeros diseños que hice y a partir de ahí me fui animando

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Mia

Ele

Enseguida quise probar sobre camisetas de diferentes colores y el resultado también me gustó

Moni

Asun

Para ellos también

Xuan

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Cuando verdaderamente te gusta crear mandalas llega un momento que lo puedes hacer sobre cualquier material y con diferentes herramientas

Mandala recién coloreado

Medios mandalas

Me gusta mucho experimentar y hacer mandalas con diferentes materiales y herramientas. En este caso la estructura la hice con el ordenador y después el coloreado lo hice a mano. Tu estado de ánimo va a influir y va a determinar los colores que utilices.

Mandala taller firmado

Cuando acabamos de realizar el mandala necesitamos mirarlo por un tiempo, nos está aportando una información a través de sus colores y sus formas, una información que necesitamos de una forma inconsciente integrar.

Un mandala para colorear

Diseños talleres firmado
Preparando mis próximos talleres de mandala, os adelanto este diseño recién creado en esta ocasión con el ordenador.
Solo le falta darle color, tanto en la creación como en el coloreado del mandala yo siempre comienzo por el centro y voy avanzando progresivamente hasta llegar al exterior. Si te animas ya sabes a por tus colorines

Beneficios de la utilización del Mandala

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Los mandalas están indicados para todo tipo de personas y de cualquier edad, de hecho si desde pequeños nos acostumbramos a trabajar con ellos, creceremos conociéndonos un poco mejor.

Trabajar con el mandala nos permite adentrarnos en nuestro propio mundo interior, potenciar nuestra intuición y creatividad y aumentar la seguridad en uno mismo. Según la neuropedagogía, el mandala consigue equilibrar ambos hemisferios cerebrales.

Ya sea buscando la relajación y la concentración a través de la contemplación del mandala, o bien coloreando o creándolos completamente, es una práctica que nos puede aportar muchos beneficios, además de poder ser como mínimo un hobby creativo muy entretenido.


Mandala de la tierra hecho en la playa con materiales naturales

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Así empecé la jornada junto a dos amigas, primer día de playa e inauguración mandálica.
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Este es el resultado después de escoger, siempre con mucho respeto, todo lo que la naturaleza nos ofrecía para completar este mandala de la tierra.
Pudimos comprobar que la geometría acepta cualquier material y que sus beneficios principalmente el poder armonizador es inevitable.
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El mandala iba cogiendo volumen tridimensional a medida que avanzaba la jornada. Maravilloso día Y lo más asombroso fue comprobar como algunos niños se animaron y se sumaron a la realización de sus propios mandalas, las ganas de crear se propagaron como la pólvora.

El mandala del guerrero

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Mandala inspirado en la cultura de los indios americanos.
El arquetipo del guerrero nos enseña a fijarnos metas claras y a no perder tiempo desviándonos de ellas. Nos ayuda a reafirmarnos como sujetos de poder y a defender nuestras fronteras y convicciones…
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Momento de entrega del mandala personalizado, El Guerrero a su propietaria Asun, mujer amante de la música country, y la cultura india americana.
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Se fue toda contenta con su mandala, se llevó una gran sorpresa, los colores, su fuerza, todo él encajaba a la perfección con su personalidad.

Mandalas personalizados, mandalas creados especialmente para tí

Hay un denominador común en los mandalas personalizados que realizo, uno es el Amor, una sensación de expansión que siento en el corazón durante su creación y por otro lado, la delicadeza del aspecto más femenino de la Fuente, la Madre Divina. Estos momentos que surgen durante el proceso, marcan y sellan estos maravillosos mandalas personalizados.

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El mandala personalizado de Lorena, lleno de frescura, amor y alegría.

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El mandala personalizado de Cobre, donde el pentágono cobra protagonismo, mucho amor y ternura.

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El mandala personalizado de Elena Argüelles renacimiento, amor, delicadeza.

Casa del Libro de Rambla de Cataluña, una sala impresionante de grande y acogedora

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Momentos previos a la presentación de mi libro, El mandala vida en color. La sala tenía mucha luz y espacio e invita a hacer muchas actividades en ella.
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Había un patio interior con plantas tropicales, ideal para los dos mandalas que elegí en ese espacio.
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La próxima vez llevaré mandalas de mayor tamaño, ya estoy en ello. Volvemos este invierno con más propuestas.

Pasos para crear tu propia camiseta-mandala

1- Pinturas especiales para telas
2- Decidiros por un diseño, en mi caso elegí uno de mi propia creación. Lo colocáis sobre una tabla y lo metéis dentro de la camiseta, es para que la pintura no traspase la parte de atrás.
3- Calcáis el dibujo sobre la cara que queráis de la camiseta.
4- Lo coloreáis a vuestro gusto.
5- Dejar secar durante 24 horas y a continuación planchar por la parte de atrás del dibujo para fijar bien la imagen.

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